Lợi ích của nồi hấp điện
Thực phẩm được hấp cách thủy thường giữ trọn được hàm lượng chất dinh dưỡng và hương vị vốn có của nó. Không giống như các món chiên, rán, xào, nấu, … món hấp sẽ giúp hạn chế tối đa lượng dầu mỡ trong mỗi bữa ăn gia đình, từ đó bảo vệ sức khỏe cho các thành viên trong gia đình. Bởi món ăn nhiều dầu mỡ thường chứa lượng lớn chất béo, nếu dung nạp lượng lớn vào cơ thể sẽ gây ra các căn bệnh nguy hiểm như béo phì, đau dạ dày, suy yếu hệ vi sinh đường ruột, … Chính vì vậy, bổ sung món hấp vào thực đơn mỗi bữa ăn trong gia đình là rất cần thiết
https://chamnha.com/danh-gia-n....oi-hap-dien-tot-nhat
Like
Comment
Share
